アメニモマケズカゼニモマケズ
ワッツア！
「ココロとカラダを美しく！」（←片仮名がいちいちうざい）
そんな勢いであいかわらず順調なラン・ライフ、といいたいところですが
さいきん朝晩超寒くて....。おまけに雨はふるわ風は強いわ。
こんな異常気象（←報道ステーション古館アナでお馴染みのフレーズ）の中、
短パンで走る元気なんておきやしないし、
そもそもそんな頑張りなんて気色悪いじゃないですかあ？
と、元も子もないことを言ってしまいましたがイカンイカン
乗りかかった船。ランニングのモチベーションづけに時計を買ってみました！
ビックカメラでふと買ってみたこれ。
オモチャみたいですけど、ランニング専用らしく超軽くて、
ラップタイムを計りやすいようにいろんな工夫がこらされてます。
うれしくなってしまってせっせと走りこんでみたのはいいんだけど
「昨日より早くならなきゃ！昨日よりがんばらなきゃ！」
と、逆に時計に追われるような強迫感観念がめばえ、目を血走らせながら走るハメに。
なんか自分がいかに貧乏性というか「受験戦争世代」だな、ってのに気づきましたよ。
「無理せずほどほどに楽しく努力する」ってことができないんですよねー、
「早いラップ」ということで
まーそんな受験ソルジャーのおれも齢44歳。
肉体的にはすっかりオッサンであります。
最近なかなか忙しく、朝から晩までPCにむかってると首ゴリゴリ肩ガッチガチ。
なもので先月の右肩に続き、またもやグキっと左肩をやってしまい、首が回らなくなっちゃいました。
また整体のお世話になってます...。
人生全般に肩の力を抜いた方がいい年齢なはずなのですが
つねに肩をいからせツッパリながら走る人生、これが宿命とあらばやり切るしかないね。
それがおれ斉藤啓aka BDAP ! 本日はこんなところですかねー。
こないだの『プラスひと言で変わる あなたの英会話』がやっとはつばーい。買ってね！
どっさりいただいた巨峰を氷砂糖漬けに。
↓
3週間後、ぶどうからおいしそうなシロップが抽出されてきました！
水やアルコール一滴もいれないのにこんなになるんだよ。
あと2ヶ月くらい抽出させて、焼酎で割って飲むのが楽しみ！